Aujourd'hui, gros plan sur l'Aloe Vera !
C’est
quoi l’aloe vera ?
L’aloe vera, l’aloe barbadensis, est une espèce d’aloès, de la famille des Liliacées, originaire de la
péninsule Arabique et d’Afrique Orientale.
On la trouve également sous les
tropiques.
Il existe environ 300 espèces d’Aloes, et l’aloe vera barbadensis est la plus
célèbre pour ses vertus.
Environ 15 espèces d’aloes
possèdent des propriétés médicinales, et à part l’aloe barbadensis, on utilise
aussi l’aloe arborescens et l’aloe succotrina, l’aloe curaçao ( là j’en vois venir certaines…), l’aloe capiensis et l’aloe ferox. (Oui ça fait pas mal de
noms imprononçables, ça...)
Cette plante mesure environ 1 m à l’âge
adulte, date à partir de laquelle on lance la récolte du gel.
Elle pousse à l’état sauvage, même si elle est aujourd’hui cultivée pour ses bienfaits.
Elle pousse à l’état sauvage, même si elle est aujourd’hui cultivée pour ses bienfaits.
Les feuilles sont étroites, et on trouve de
« petites dents » sur les bords.
(photosguidealoevera)
Comme le cactus, elle est composée à majorité
d’eau, la minorité restante étant composée d’une synergie de 150 à 200 éléments
( selon les sources ) dont des vitamines, des minéraux, des oligo-éléments, des
acides aminés, des enzymes, des mono et polysaccharides..
Ce mélange d’eau et d’éléments divers forme la
pulpe que l’on extrait de feuille de l’aloe.
On en utilise
- le latex jaune tiré de la couche externe des feuilles : mais il s'agit de l'aloïne, un laxatif puissant qu'on évite généralement
- le fameux gel extrait de leur partie interne.
C'est ce gel transparent que l'on utilise majoritairement !
- le latex jaune tiré de la couche externe des feuilles : mais il s'agit de l'aloïne, un laxatif puissant qu'on évite généralement
- le fameux gel extrait de leur partie interne.
C'est ce gel transparent que l'on utilise majoritairement !
(photosguidealoevera)
Sous
quelle forme je le trouve ?
On le trouve le plus couramment sous les
formes suivantes :
- Gel d’aloe vera
- Macérât huileux
- Jus d’aloe vera
- Beurre d'aloe vera
Je fais
quoi avec ?
Les vertus de l’Aloe sont multiples, externes
et internes.
- Les usages externes : elle permet de lutter contre les brûlures, coups de soleil, maladies de la peau. En permet la régénération. Elle protège la peau, accélère la cicatrisation. Lutte contre le vieillissement de la peau, fortifie les ongles et les cheveux, leur redonne de l’éclat.
- Les usages internes : elle protège des infections, renforce le métabolisme et le système immunitaire. Elle permet de lutter contre les problèmes digestifs, protège le foie, favorise la circulation sanguine, combat le diabète, le cholestérol…
(Photo joshgalt.com)
Dans le cas où vous souhaitez le consommer, il faut vérifier qu'il soit de qualité alimentaire. En effet on distingue les qualités cosmétiques et alimentaires.
Je fais
attention parce que :
L’aloïne
la rend potentiellement dangereuse, notamment si elle est consommée pure et en
trop grande quantité.
Mais majoritairement, les produits vendus n’en
contiennent pas, c’est lorsque l’on cultive la plante soit- même qu’il faut
être vigilant. Il est par ailleurs recommandé de ne pas consommer le jus pur.
Pris en trop grande quantité, il peut aussi
provoquer des diarrhées.
L'aloïne est un laxatif puissant et potentiellement toxique.
Je suis vigilant en ne grattant pas trop la plante en récupérant le gel, et en faisant bien attention à utiliser la partie transparente et non pas la jaune.
L'aloïne est un laxatif puissant et potentiellement toxique.
Je suis vigilant en ne grattant pas trop la plante en récupérant le gel, et en faisant bien attention à utiliser la partie transparente et non pas la jaune.
Et si
j’en veux une chez moi, je l’entretiens comment ?
- La luminosité : L’aloe a besoin d’un endroit lumineux, mais redoute le soleil direct, qui l’assèche.
- La température : la plante, craint surtout le froid. Par conséquent, si vous pouvez la sortir durant la saison chaude, pensez à la rentrer si les nuits sont fraiches.
- L’arrosage : Vous pouvez l’arroser une fois par semaine environ, idéalement lorsque le sol est sec en surface. Néanmoins, il ne faut pas attendre trop longtemps. Il faut l’arroser de façon modérée, avec une eau à température ambiante. En automne/hiver, la plante rentre dans un état de repos végétatif, par conséquent, il faut réduire les arrosages.
- Rempotage : il faut rempoter la plante régulièrement, (tous les 2/3 ans), au printemps, après la floraison. Le pot doit être d’un diamètre légèrement supérieur.
Il n’est pas nécessaire d’ajouter de l’engrais
dans votre terre.
Et si
je veux récupérer le gel ?
Pour cela, il suffit de couper une feuille à
la base, puis à la tronçonner en morceaux de quelques centimètres de large. On
les coupe ensuite dans le sens de la longueur et on en récupère le gel.
Certains coupent la feuille d’abord dans la
longueur. Si le travail est moins important, cela complique légèrement la
manipulation.
(Photo jardinermalin)
(Photo wikihow)
Ensuite je fais quoi de ce gel ?
Le mien, je l’utilise de suite.
Le gel d’aloe vera non transformé ou non
stabilisé s’oxyde, même dans le réfrigérateur.
De même, il perd de ses
qualités.
Les produits commercialisés proposent un
gel/pulpe, extrait à froid et ensuite stabilisé.
Il n’y a pas (ou très peu) de
perte de ses qualités, on reste sur un produit cru.
Le jus d’aloé est quant à lui le résultat d’un
broyage de la feuille, puis d'un filtrage : on sépare le jus de la pulpe.
La poudre est issue d’une
déshydratation du produit. Elle peut être ré-hydratée.
Le procédé de fabrication peut dégrader le produit.
Je conserve mon jus et mon gel au frigo.
Je le trouve sous forme de macérat : le
jus extrait de l’aloe vera est macéré dans une huile végétale (Tournesol chez
Az) C’est une huile sensible, que je conserve dans un endroit frais, à l’abri
de l’air et de la lumière. Avant la chauffe, je lui introduis de la vitamine E.
Je ne la chauffe pas au dessus de 70°, et si je peux éviter de la chauffer tant
mieux.
Si je
l’achète, je le trouve ou ?
- Macérât huileux : 1,5euros les 10ml, 8,5 euros les 100ml, 19,50 euros les 250ml.
- Gel d’aloe vera bio : 6,90 euros les 100ml, 11,90 euros les 250 ml.
Chez MyCosmetik :
- Jus d’aloe Véra : 4,10 euros les 50 ml, 6,90 les 100ml
Chez
Absolubio
- Macérât huileux d’aloe vera (Caprylic / Capric Triglyceride & Aloe barbadensis Extract) 2 euros les 10ml, 4,90 euros les 50 ml
Chez
Gisella Manske
- Gel d’aloe vera en poudre (concentrée 200 :1): 9 euros les 20g, 17,50 euros les 50g, 32,50 les 100g, 137,50 euros les 500g,250 euros les 1kg
- Gel d’aloe vera en poudre bio : 10euros les 20g 20 euros les 50g, 37,50 euros les 100g, 162,50 euros les 500g, 300euros le kilo.
Dans
ma nature
- Jus d’aloe vera 3,90 euros les 60ml
- Aloe vera en poudre ( concentrée 200 :1) 4,50 euros les 5g
- Beurre d’aloe ( cocos nucifera oil, aloe barbadensis extract ) 6,90 euros les 50g
Macosmetoperso
- Aloe vera (Aloe Barbadensis leaf extract, Succinoglycan, Benzyl alcohol, Dehydroacetic acid, Potassium sorbate, Ascorbic acid.) : 14,20 euros les 125ml enrichi d’HE de citron. Existe en 250 ml.
Et
bien d’autres…
Je
peux faire quoi avec mon Aloe Vera finalement ?
Pour conclure..
Je vais être honnête, j’utilise que peu l’aloe
vera, à part pour des recettes « gels ».
J’ai écrit cet article, parce que je me suis
rendue compte que c’était un ingrédient qui plaisait beaucoup. J’ai eu envie
d’en savoir plus, et de partager tout ça avec vous..
Ce qui m’a par ailleurs donné envie de plus
l’utiliser..
Comme je n’ai pas, mais alors pas du tout la
main verte pour les plantes d’intérieur, bien que ça aille mieux depuis que
j’habite avec Chéri, vu qu'il contre mes mauvaises ondes et du coup mes plantes
tiennent, je n'ai pas de plant à la maison.
D'ailleurs, je ne pense pas investir dans une plante pour le
moment, même si du coup, maintenant je sais laquelle prendre et comment il faut
s’en occuper.
(Mon chat adorerait s’en occuper aussi, j’en doute pas ! )
Ah, n’empêche, la magie des plantes hein ?
Bon week-end à tous !
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