mardi 12 juillet 2016

Le Soleil et ma peau.


Voici donc une partie purement théorique sur les effets du soleil sur la peau, afin de bien comprendre de quoi il s'agit !




La Base 

Le Soleil produit un rayonnement, formé de radiations électromagnétiques, c'est à dire qu'elles se propagent sous la forme d'onde caractérisée.
Il s'agit du "Spectre solaire".
On divise celui-ci selon la longueur d'onde des différentes radiations.

A retenir : Plus la longueur d'onde est courte, plus elle est " dangereuse".


Les Rayonnements ultraviolets 

Les UVC ont une longueur d'onde entre 200 et 280 nm ; ils sont stoppés par la couche d'ozone.
Les UVB ont une longueur d'onde entre 280 et 315/320 nm
Les UVA ont une longueur d'onde entre 315/320 et 400 nm.

 =>  nm correspond à nanomètre.

L'homme n'est communément soumis qu'aux longueurs d'ondes suivantes : UVB, UVA, Infrarouges et "visibles" (le rayonnement visible a pour résultat la lumière du jour).

La peau est soumise constamment à ces radiations.
Plus les longueurs d'onde sont grande, plus la pénétration dans la peau est importante :

=> Les UVB vont pénétrer à environ 10% du derme, les UVA à 20%.
=> La couche cornée absorbe 70% des UVB
=> Les Infrarouges pénètrent l'hypoderme

( Rappel des couches de la peau => Epiderme dont couche cornée, derme, hypoderme)



Des facteurs à prendre en compte quant à l'exposition


L'altitude
La hauteur du soleil
Le sol




Effet des Infrarouges sur ma peau 

Les infrarouges sont responsables de la sensation de chaleur.
Cela entrainant une vasodilatation thermique, et la mise en route du mécanisme de thermorégulation les IR peuvent entrainer  des rougeurs de chaleur ( pas des coups de soleil, donc) et de la sueur.




Effets des UVA sur ma peau 

Un "faux" bronzage temporaire. Votre peau après exposition est hâlée, mais ce hâle disparait au bout de quelques heures. Il s'agit d'un effet des UVA.
Les UVA sont aussi responsables du vieillissement cutané, mais aussi de soucis de photosensibilisation.
Les UVA sont aussi responsable de cancers cutanés.


Effets des UVB sur ma peau 

Les UVB nous permettent de synthétiser la vitamine D ; pour cela, une dizaine de minutes par jour d'exposition sont suffisantes.
Les coups de soleil sont aussi dus aux UVB.
Il y a plusieurs intensités de coups de soleil, dépendantes de la dose d'UV reçue ; selon le temps d'exposition, mais aussi et surtout le moment d'exposition.
Cette " brulure" est une réaction inflammatoire. Les dégâts au niveau des cellules de l'épiderme sont importants. Visuellement nous avons donc cet érythème, qui apparait entre 3 et 5 heures après le début de l'exposition responsable.
L'épaississement de l'épiderme afin de protéger des UV, est du aux UVB.
Le bronzage durable est lui aussi du à ces UV : la synthèse des mélanines est accélérée ; il 'agit d'un mécanisme d'autodéfense de l'organisme. Sachez qu'il reste cependant insuffisant face aux effets du soleil.
Les UVB sont aussi responsables de soucis de photosensibilisation et de cancers cutanés.


Les autres effets biologiques 

De nombreux soucis dermatologiques sont aggravés par le soleil :

- Acné et rosacée
- Herpès
- Lentigos et Melasma ( tâches de pigmentation)


Ce fameux capital soleil 

Plusieurs points à retenir concernant celui-ci :
Nous ne sommes pas tous égaux.
Votre capital est en grande partie "usé" avant 20 ans.
Chaque exposition au soleil, même sans parler de "bronzette-carpette-àpoilsurlaplage" vous le rogne un petit peu.
C'est votre patrimoine génétique qui va déterminer votre capital soleil, qui est en général "calculé" en rapport avec votre mélano type.
Cela reste néanmoins imprécis ; ne vous dites pas " Chouette, j'ai un capital du tonnerre, je fais ce que je veux ".

On utilise en général ce tableau pour avoir une idée de la réaction de notre peau au soleil.



 Voilà pour ce petit point "solaire" de "biologie de la peau"
J'espère que vous en savez un peu plus sur les rayons infrarouges et ultraviolets qui agissent sur notre peau !
Passez un bel été !
A bientôt, et n'hésitez pas à me suivre sur ma page Facebook : Lilith Cosmétiques



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